Pokazywanie postów oznaczonych etykietą inspiracja. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą inspiracja. Pokaż wszystkie posty

sobota, 18 stycznia 2014

Korkowa tablica motywacyjna

Moja tablica korkowa bardzo długo smętnie wisiała pusta. Kupiłam ją kiedyś pod wpływem impulsu w jakimś hipermarkecie za 15 złotych. Przypinałam do niej bilety na koncerty, kartki okolicznościowe i papierologię, z którą nie wiedziałam co zrobić. Tablica zazwyczaj przypominała miłe momenty mojego życia, ale w pewnym momencie była TAK CHAOTYCZNA, że tylko mnie drażniła. Zdjęłam wszystko, co do jednej pinezki. Pomyślałam, że tablica korkowa może być idealnym miejscem na wizualizację celów

Dlatego na mojej znalazły się piękne pocztówki, pokazujące miejsca, do których chciałabym się wybrać w tym roku (Praga, Bieszczady, Paryż) i miejsce podróży marzeń, na którą zbieram pieniądze. Zdania, które chcę sobie powtarzać: Jesteś najpiękniejsza, kiedy jesteś szczęśliwa oraz Słuchaj swojego ciała, jest mądrzejsze, niż ty. Zawiesiłam kartkę z postępami w 30 day squat challenge, pamiątkowego kapsla z Tymbarka ("LOVE STORY") oraz zdjęcie z pięknymi, długimi, kręconymi włosami, które chciałabym kiedyś mieć. Są też salsowo-bachatowe obrazki, żebym nie opuszczała się w treningach oraz prawdziwa przypominajka tego, że w końcu jestem szczęśliwa. Oczywiście to nie są wszystkie moje cele życiowe, ani nawet wszystkie na 2014 rok - zawiesiłam te, na które miałam w danej chwili ochotę.
Zalety tablic korkowych:

  • Rozwijają kreatywność, bo musisz zaaranżować ten kawałek korka, wybrać odpowiednie zdjęcia, cytaty, pocztówki i poukładać je w jakąś sensowną całość.
  • Możesz zmieniać jej zawartość w każdej chwili, kiedy masz na to ochotę.
  • Jeśli zawiesisz piękne zdjęcia, tablica będzie dodatkową ozdobą Twojego pokoju.
  • Kiedy zawiesisz na niej motywujące hasła, mimowolnie będziesz na nie patrzył co jakiś czas, co pomoże wtłoczyć mądre słowa do głowy.
  • Nie zapomnisz o wyzwaniach, których przebieg relacjonujesz na takiej tablicy, bo będziesz na nią spoglądał kilka razy w ciągu dnia.
  • Możesz zawiesić na niej coś, co chciałbyś zapamiętać np. słówka albo kartkę, przypominającą o ważnym spotkaniu.

I jak Wam się podoba pomysł posiadania inspirująco-motywacyjnej tablicy korkowej? Posiadacie takie? Co na nich zawieszacie? Działają?

piątek, 22 listopada 2013

Ludzie będący inspiracją

Wiele osób interesujących się samorozwojem i motywacją otacza się różnymi inspirującymi rzeczami. Mogą być to zapierające dech w piersiach zdjęcia, motywujące hasła (najlepiej pisane po angielsku, bo to dobrze brzmi), fotografie ilustrujące różne metamorfozy czy zakładki z artykułami do przeczytania. Ja również takie kolekcjonuję - nie tylko ze względów motywacyjnych, ale i estetycznych. Produkujemy różne listy ("Książki, które musisz przeczytać według kogośtam", filmy bez znajomości których będziesz ignorantem, miejsca, które wypada zwiedzić, bo to fajnie zobaczyć Wieżę Eiffela), podejmujemy postanowienia noworoczne, obiecujemy sobie, że nauczymy się jeździć na snowboardzie, mówić biegle po hiszpańsku i tańczyć salsę tak jak najlepszy instruktor w mieście. 

Inspiracje zalewają nas zewsząd. Czasami mam wrażenie, że braknie mi życia na wszystko, co chciałabym poznać, czego chciałabym spróbować.

Dla mnie najbardziej namacalną, najprawdziwszą inspiracją są ludzie. Lubię odnajdywać osoby, które mają tą niesamowitą energię, która nie dość, że pozwala im spełniać marzenia, to jeszcze dzielić się z innymi. Najczęściej inspirują mnie podróżnicy (na szczęście mam przyjemność znać kilku). Mogłabym słuchać ich niekończących się opowieści i wymieniać się doświadczeniami. Otaczając się takimi osobami mam zapewnioną ciągłą stymulację, zalew nowymi bodźcami, pomysłami i możliwościami. Lubię bajarzy - ludzi, którzy opowiadają historie, ale również (i przede wszystkim) osoby, dla których nie ma rzeczy niemożliwych. Rozmawiając z nimi, patrząc na rzeczy, które robią... sama zaczynam w to wierzyć. Wierzyć w to, że żadne marzenie nie jest zbyt wielkie. Zwłaszcza kiedy mam ich blisko, na wyciągnięcie ręki...